Semaine A - SENEGAZELLE DU SALOUM
Semaine B - SENEGAZELLE SIMAL I
Semaine C - SENEGAZELLE SIMAL II
Semaine D - SENEGAZELLE FOUNDIOUGNE
Règlement Sénégazelle 2026

inscriptions édition 2026 de la Sénégazelle
SUR CE SITE, A PARTIR DU 1ER JUIN 2025
LA COURSE

La Sénégazelle est une épreuve sportive mais aussi un moment d'échanges et de rencontres.
C'est en ces termes que veut se définir la Sénégazelle et aller à la rencontre des populations locales ne peut pas se faire les mains vides.
Concrètement, la Sénégazelle associe course à pied pour femmes et action solidaire auprès des enfants.
L'épreuve sportive représente en moyenne une dizaine de kilomètres chaque jour avec une arrivée dans une école.
L'action solidaire se concrétise par l'apport du matériel scolaire. Chaque gazelle prépare un petit colis de fournitures.Ces fournitures seront remises directement aux élèves qui seront rencontrés. Une action concrète empreinte d'émotions, de sourires….
Au cours du séjour plusieurs établissements scolaires seront visités et ce sera à chaque fois l'occasion de rendre heureux de nombreux enfants. L'aide apportée leur permettra de travailler dans de meilleures conditions et ainsi de rendre plus efficace l'action éducative des enseignants.
Localisation
Au Sénégal, à 150 kms de Dakar, dans la région du Sine-Saloum, 5 étapes de course à pied à allure libre d'environ 10 kms, autour de Simal ou de Foundiougne.
Pièces obligatoires
Nous vous informons que, pour le Sénégal, l'établissement d'un passeport est obligatoire.Pensez à vérifier sa validité ou à en faire la demande dès votre inscription. ATTENTION ! la durée de validité du passeport doit être de 6 mois après la fin de votre séjour.
Un certificat médical de non contre-indication à la course à pied en compétition est demandé.
Le défi sportif
Véritable kaléidoscope de paysages luxuriants et de vastes étendues parsemées de baobabs centenaires, le Sénégal présente une infinité de milieux naturels.
Aucun niveau sportif n'est requis pour participer à l'épreuve. Une bonne condition physique et un entraînement régulier est cependant indispensable (2 séances par semaine d'au moins 8 kms). L'âge requis minimum est de 16 ans accompagnée.
Les étapes se déroulent le matin et les températures oscillent en général entre 23° et 30° (en fin d'étape).
Un camelbak ou bidons est obligatoire lors de chaque course.
L'action de solidarité
Pour le matériel scolaire, les élèves ont besoin de cahiers, d’ ardoises, de crayons de toutes sortes (couleurs, en bois, stylos...), règles, gommes, trousses, petites sacoches... Nous irons aussi à la rencontre de jeunes enfants (3/6 ans), si vous avez des jouets peu volumineux, des peluches, des cahiers de coloriage... Une fois sur place, nous ferons des lots pour les différentes écoles que nous rencontrerons en fonction des niveaux de classes et du nombres d’ élèves. Vous devez enlever TOUS les emballages plastiques.
Pas de manuels scolaires.